Ja da var det en liten Sommerferie i forhold til fellestreningene, men det betyr jo ikke at jeg med ny glød og motivasjon ikke skal trene i løpet av sommeren. Ja planen om og trene på sommeren har hvert der før, men ikke den motivasjonen slik som i år å vis jeg kommer meg til Irish Open i februar er det jo viktig og holde/øke kondisjon og hurtighet/eksplosivitet.
Så nå har jeg bod i Nord Norge i litt over 6 år og da er det kanskje på tide og komme seg på en topp eller to, om ikke annet. Det blir nok litt felles trening også i løpet av sommeren i tillegg til at trenings rommet her hjemme skal brukes aktivt.
Hele poenget og trene for meg er ikke i utgangspunktet at vekten skal ned, nei tvert i mot for stor kommer jeg nok alltid til og hver men det betyr jo ikke at kondisjon, bevegelighet, hurtighet og muskler ikke kan bli enda bedre til neste stevne. Jeg tror det er viktig og ønske og forbedre seg uansett hva man driver med, sport, strikking, jobb, blogging osv...
Så til alle der ute uansett størrelse, fysikk, alder osv. stå på med det du ønsker og mestre så ser du at det blir bedre steg for steg :)
Ha en strålende sommer uansett vær.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar